Yoga y Ayurveda comprenden el arte de vivir cotidianamente en armonía con las leyes de la naturaleza. La salud consiste en el equilibrio entre las energías internas y externas, de tal manera que accedamos a la máxima vitalidad del cuerpo, la mente y conciencia.
En este taller exploraremos:
- Estrategias de auto-cuidado que te permitan observar y optimizar la relación que tienes contigo mismo, con los demás y con tu medio ambiente.
- Métodos naturales que te permitan tomar decisiones acertadas en relación a tu propio estilo de vida para crear, mantener o recuperar la salud física y mental, desde la sabiduría de la Cosmovisión Yóguica.
En esta clase realizaremos:
Una práctica de vitalidad somática, y
Aprenderemos estrategias para lograr una salud óptima.
Sobre la sesión
Al inscribirte se te enviará la liga de Zoom
Sábado Febrero 27
de 11 a 13 hrs // $500
Cómo inscribirte
Puedes hacer:
Depósito o transferencia bancaria,
pago via Paypal o Stripe
Depósito o transferencia bancaria
Rosa Maria Nieto de Pablo
Banamex
Cta. 70085161162
CLABE 002180700851611620
Pago a través de Paypal
Por STRIPE
¡MUY IMPORTANTE!
Me apasiona explorar el movimiento como el camino mas directo hacia la expresión de libertad. La vida es movimiento. El cuerpo no es un instrumento a domesticar, es el territorio de nuestra existencia, y la clave está en valorar el repertorio expresivo al que tenemos acceso por el mero hecho de estar vivos.»
Sobre Rosemary Atri
Es practicante y maestra de yoga, además de ser Terapeuta y Educadora Somática. Ofrece Mentoría Emocional Sistémica en sesiones individuales y grupales, así como mentoría en Vitalidad Somática de Movimento. Fue fundadora de Lunananda Yoga y Artes Somáticas, habiendo formado maestros de yoga durante mas de dos décadas.
Hoy en día dirige el Programa de Vitalidad Somática, donde integra perspectivas fundamentales de las grandes tradiciones de sabiduría, con descubrimientos científicos para integrar prácticas de conciencia somática, prácticas meditativas y contemplativas para atender la salud emocional y la sanación mental y espiritual del ser humano, fomentando un proceso evolutivo individual y colectivo.
Convencida de que el cuerpo es el territorio donde experimentamos la vida, y donde residen las experiencias dolorosas, de contracción y debilitamiento, da gran relevancia al uso del movimiento consciente para depurar y procesar la vida desde un lugar en que la vitalidad fluya como energía sanadora. Nuestra percepción acontece desde el vehículo de nuestro cuerpo.
Para adentrarse en esta comprensión estudió Medicina China, Sintergética y Terapia de Configuraciones Sistémicas.
Me interesa el camino de la sanación desde el cuerpo, y creo en el poder de la presencia plena y en la fuerza creativa de la mente cuando está encaminada inteligentemente.