Artes Somáticas

La exploración del movimiento consciente, nos conduce a un camino de refinamiento de nuestra auto-observación, donde se gestan el trabajo personal interno y la práctica de la quietud.  No existe un proceso transformador mas profundo que el que se recorre cuando vamos de nuestra biología hacia nuestra humanidad.

Mi enseñanza toma raíces en el camino de yoga que he recorrido por mas de tres décadas, el cual he visto como herramienta de autoconocimiento y como fuerza transformadora. El movimiento y la forma en que lo realizamos, es lo que facilita el encuentro con el cuerpo.

En mis talleres entretejo el yoga con el enfoque somático de Body Mind Movement, cuya visión nos lleva a reconocer multiples niveles de la experiencia corporal.

Lo mas importante es despertar desde nuestro núcleo central; desde adentro.  Nada resulta mas relevante hoy en día que restaurar la presencia, a través del sentir; es decir, recuperar el código del sentir.  Necesitamos movernos interiormente, volver a conmovernos.

Te invito a rescatar tu sentir, pensar y actuar, accediendo a tu propio espacio interno.

El trabajo que se gesta en los talleres, programas y retiros, se convierte en un proceso de evolución personal. Mi labor consiste en ofrecerte un entorno, en crear contextos propicios para dar espacio a experiencias de movimiento, donde poder conectarse con la propia naturaleza, y despertar la capacidad de asombro, para contar con nuestro mejor potencial de inteligencia somática.

Otras herramientas que te ofrezco para enriquecer tu trabajo personal son: Consultoria en Salud y Configuraciones Sistémicas Familiares.

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Prácticas para cultivar presencia

Yoga y Artes Somáticas
Conciencia Somática en Sesiones Individuales
Salud y Nutrición para la Mujer
Configuraciones Familiares
Acércate a vivenciar la expresión auténtica del cuerpo habitado, para encontrar el camino de regreso a casa y recobrar mayor vitalidad y presencia. Encontrarás nuevas estrategias para relacionarte contigo mismo y ser parte de una comunidad co-creativa, desde una espiritualidad, establecida en el cuerpo.

Talleres de Conciencia Somática, Movimiento y Yoga

Talleres de El Néctar de La Salud Femenina

Reclamando la Fuerza Creadora Femenina

El gran conflicto que actualmente enfrentamos las mujeres, radica en encontrar equilibrio entre mantener nuestra...

Reclamando la Fuerza Creadora Femenina
Constelaciones y el Campo Morfogenético

Cuando reconocemos nuestras raíces, podemos encontrar el apoyo necesario para mirar hacia adelante con tranquilidad,...

Constelaciones y el Campo Morfogenético
Observación y Presencia

Las posturas son realizadas con una cierta actitud mental en donde mente y cuerpo son...

Observación y Presencia

Palabras de aprecio

“Una de las reflexiones más significativas con las que me quedé después de haber participado en el segundo módulo de la formación para maestros en Querétaro, es que tener la fortuna de recibir enseñanzas de maestras como Rosmary e Ivana es también tener acceso a la sabiduría de otros grandes maestros.”
-Lourdes Godoy

lourdes godoy

“Me inunda un profundo y sincero agradecimiento por haber podido ser parte de esta maravillosa experiencia en la que transitamos juntas 2 años en la formación de maestros en Cancún. En la formación redescubrí el yoga en mí, aprendiendo a sentir desde mi interior, fluyendo a través de la ola de mi respiración, surfeando en ella los movimientos y expresando mi creatividad.
Pude ir soltando la rigidez para vivir y compartir el Yoga como un camino incluyente en mi vida. Gracias por compartir las “vinyasas terapéuticas”! Un viaje meditativo…”
-Sat Nam. Karla Dávial

“El haber abierto mi corazón, tiempo y esfuerzo, para integrarme en el grupo de formación es como abrir una página en blanco de un libro muuuy grande que tiene escrita con “tinta mágica”, de esa que en mi caso se revela con cada oportunidad de estar con ustedes y el grupo. Al momento de poder leerla y ponerla en práctica es realmente enriquecedor, objetivo, sabio, usable; es acceder a esa sabiduría que está en el Universo, esperando a ser entendida y la puedo sentir en una práctica en el tapete: viva, integradora, personal  y armónica.”
-Paloma

“De cómo me sentía el día que llegué al día de hoy, es un mundo de diferencia en muy poquito tiempo. Este entrenamiento a mi me ha dado mucho arraigo, me siento más centrada, más conectada, más ligera en los movimientos, más estable.”
-Karen Westerman

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“Mi experiencia en la formación de Yoga puede resumirse en la frase usada por Rosmary: La postura correcta es en la que te sientes más feliz. Yo la uso en mi cotidiano no sólo en la práctica de Yoga. La postura correcta no es ni la más fácil, ni la más difícil, ni la más espectacular, es aquella en la que me siento más feliz.”
-Celina Izquierdo

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“Quiero hacer público mi agradecimiento a Rosmary por su enseñanza, la experiencia realmente me ha inspirado y renovado mi fé en el yoga, pienso que es tan valiosa la presencia de un maestro o una maestra, para recordarnos lo que potencialmente yace dentro de nosotros pero aún no hemos develado o descubierto.”
-Chandragsu

t-Chandrangsu

“Gracias Rosemary por tener la fortaleza que tienes y el buen humor y la maestría con la que nos impartes tus conocimientos.”
-Edith Soto

“Sin la menor duda, apoyo y confirmo lo que expresa Chandragsu. Yo agradezco también a Rose su entrega en la eseñanza, el respeto y su gran espíritu con ese sentido del humor maravilloso. Me siento afortunada de poder compartir con ella etapas de mi camino. Un gran abrazo y gracias!
-Isabel Martínez

“Muchas gracias por la experiencia del fin de semana. Me sentí tan vista y tan cuidada. Muy bendecida. Me ha dado un gusto enorme conocerte, con toda esa sabiduría que tienes, pero también ligereza, humanidad, te chorrea la experiencia por los poros y eres tan generosa con todo lo que has aprendido y sigues aprendiendo. Que bonito haberte encontrado, ya no te quiero dejar ir, muchas gracias.
-Inés

“Participar en el curso de consciencia somática corporal ha sido una gran experiencia, que me ha permitido entrar en contacto con mi cuerpo, con mi respiración, estar conmigo, de forma consciente. Escucharme… Sentirme…moverme… Vivirme. Es un acercamiento al mundo del yoga, pero va más allá de realizar posturas difíciles, es darle un sentido a cada movimiento, conocer cómo funciona mi cuerpo, lo maravilloso y perfecto que es, cuando lo utilizamos en todo su potencial. Disfrute semana a semana, como iba mejorando y logrando movimientos que nunca imagine podría realizar, mejorar mi postura… Nadie me había dicho como! Es un honor poder coincidir con Rosemary, que de una manera excepcional, transmite su conocimiento y pasión por el cuerpo humano, ayudándonos a movernos de forma inteligente, disfrutando así, en consciencia,de la maravillosa experiencia de VIVIR!!
-Lourdes Solbes

“Gracias maestras por habernos llevado a este viaje. Nunca dejaré de agradecer su enseñanza tan compasiva, completa y amorosa. Gracias a la vida por haberme dado la oportunidad de vivir esta experiencia, de nutrir mi vida, de sentirme en paz conmigo. De experimentar, una vez más, el regalo de la vida, sin necesitar de nada más que estar presente, para hacerlo. No hay nada mejor que ser feliz en esta encarnación.
-Amada Hernández Ramos

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